Ăn ngon mặc đẹp là xu hướng chung của xã hội ngày nay. Nhu cầu đó đang được thể hiện rõ trong chính bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Đặc biệt nó càng rõ nét hơn vào các dịp lễ, đám tiệc, đám giỗ…. Và 1 trong những thực đơn được khách hàng rất quan tâm hiện nay chính là Mân cỗ chuyên dê gồm những món gì? Cỗ chuyên món dê thuộc loại mâm cỗ sang trọng và bổ dưỡng nên ngày càng nhiều gia đình lựa chọn mân cỗ này cho bữa tiệc của gia đình. Vậy hãy cùng Nhà ngày Dê núi 9 tìm hiểu thêm về mâm cỗ chuyên dê có thể chế biến thành những món như thế nào.
Thịt dê ngon và có hàm lượng dinh dưỡng cao
So với nhiều loại thịt đỏ khác như thịt trâu, thịt bò thì thịt dê ít phổ biến và mức giá cả cũng nhỉnh hơn đôi chút. Tuy nhiên thịt dê đắt hơn bởi vì nó ngon và có chất dinh dưỡng cao hơn. Các chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên những người cao tuổi nên hạn chế ăn thịt đỏ vì sẽ làm huyết áp tăng và chúng có hàm lượng cholesterol cao. Tuy nhiên thịt dê thì ngược lại vì chứa nhiều vitamin B12, hàm lượng sắt và kali cao rất tốt cho tuần hoàn máu. Thịt dê có vị ngọt đậm đà, món ăn từ dê còn là vị thuốc để chữa một số bệnh như nổi mề đay, an thần, gầy yếu, đau lưng. Đây cũng là loại thực phẩm giúp bổ thận tráng dương được quý ông yêu thích. Các quán ăn, nhà hàng chuyên dê mọc lên ngày càng nhiều là minh chứng cho việc nhu cầu thưởng thức thịt dê rất lớn.
Bên cạnh đó thịt dê còn chứa rất nhiều đạm là loại thịt lành nên rất tốt cho cả trẻ em, người lớn. Có thể chế biến dê thành nhiều món ăn ngon hấp dẫn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết mân cỗ chuyên dê gồm những món gì. Bởi để làm được món dê ngon cần phải là người có kinh nghiệm và kĩ năng mới có thể loại bỏ được mùi hôi của thịt dê.
Cỗ chuyên dê gồm những món gì?
Dê có thể chế biến thành rất nhiều món ăn cho mâm cỗ gia đình. Chúng ta có thể áp dụng nhiều cách chế biến khác nhau từ luộc, hấp, chiên, xào, nướng, om, lẩu…Món nào cũng sẽ ngon và hấp dẫn mang hương vị đặc trưng riêng. Mỗi vùng miền sẽ có những cách nấu món dê khác nhau và có thể biến tấu đôi chút.
Nằm trong “top 100 đầu bếp trẻ tiêu biểu của Việt Nam” theo tiêu chí đánh giá của hội ẩm thực Việt Nam, nghệ nhân ẩm thực vua đầu bếp Phùng Lịch có những cách chế biến thịt dê vô cùng độc đáo tạo lên 1 thực đơn dê vô cùng phong phú và đặc sắc như:
Món 1: Tiết canh dê
Món 2: Dê nướng tảng
Món 3:Dê tái chanh
Món 4: Dê Nướng nguyên con
Món 5: Dê Xào lăn
Món 6: Lẩu dê
Món 7: Dê hầm mĩ nữ
Món 8: Dê hấp lá hẹ
Món 9: Nầm dê nướng
Món 10: Dê hấp thố
Món 11: Sách dê luộc mẻ
Món 12: Sách dê xào dứa
Món 13: Dê Trao hành tỏi
Món 14: Nầm dê chiên
Món 15: Dê táp riềng
Món 16: Thịt dê xào sả
Món 17: Sườn dê nướng sa tế
Món 18: Dê áp chảo
Món 19: Thịt dê hấp tảng
Món 20: Cà dê hầm thuốc bắc
Chúng ta có rất nhiều lựa chọn để thực hiện 1 mân cỗ chuyên dê, chỉ cần lên danh sách nguyên liệu để nấu, thực phẩm ăn kèm rồi cân đối giữa các món dê nấu, món dê xào và món dê có nước là được.
Một số lưu ý khi ăn thịt dê để mang lại lợi ích cao nhất.
Tuy thịt dê lành, tốt nhưng không phải là loại thực phẩm nên ăn quá nhiều. Bởi dù ngon, bổ đến đâu nhưng dùng nhiều quá đều sẽ có hại. Khi ăn thịt dê bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Không lên ăn thịt dê liên tục nhiều ngày vì thịt dê có tính nóng dễ sinh nhiệt, dễ làm tăng viêm nhiễm.
Không ăn thịt dê kèm đồ có giấm chua vì nó làm mất tác dụng giữ ấm cơ thể.
Kiêng ăn thịt dê kèm dưa hấu vì dễ gây rối loạn tiêu hoá. Tránh kết hợp thịt dê với thực phẩm và gia vị có tính nóng khác như bí đỏ, tiêu, ớt…
Tránh ăn thịt dê xong uống nước trà vì dễ gây táo bón, ngộ độc.